In ultimii ani antrenamentul functional a devenit foarte popular in randul pasionatilor de sport, dar si printre cei care doresc sa faca o schimbare pozitiva in viata lor. Bazat pe exercitii cu greutatea propriului corp, antrenamentul functional te ajuta sa dobandesti putere, stabilitate, mobilitate, rezistenta si flexibilitate. Cu ajutorul impingerilor, tragerilor, articularilor, rotatiilor si al altor exercitii reusesti sa-ti imbunatatesti performantele sportive si sa iti atingi obiectivele in conditii de siguranta.

Antrenament functional 1 la 1

La studioul de antrenamente personale din Bucuresti, Alternative Fitness, un antrenor personal iti va realiza programul de antrenament functional in functie de obiectivele tale. Fie ca vorbim de antrenament dedicat imbunatatirii performantelor sportive, fie ca vorbim despre scaderea in greutate, cu ajutorul antrenamentului functional vei obtine rezultatele dorite.

La Alternative Fitness vei avea ocazia sa lucrezi 1 la 1 cu antrenorul, sa inveti tehnici de antrenament sigure si sa iti imbunatatesti sanatatea si stima de sine. Un trup armonios, bine lucrat, iti va conferi incredere in fortele proprii si te va ajuta sa obtii succesul in orice domeniu al vietii tale.

Antrenament functional in grup (3-4 persoane)

Vrei sa te antrenezi cu cei mai buni prieteni sau cu colegii de birou? La Alternative Fitness iti punem la dispozitie serviciul de antrenament Small Group. Eficient, dar distractiv in acelasi timp, antrenamentul de grup creste spiritul competitional si poate conduce la rezultate mult mai rapide. In plus, poti beneficia de pachete mai avantajoase ca si cost, cu rezultate eficiente si durabile in timp.

Solicita o oferta personalizata la numarul 0760/662.339!

Inscrie-te pentru Antrenament Functional Training

Nume si Prenume:
Email:
Workshop:
Telefon:
Informatii suplimentare: